אני מטייל הרבה מאוד, בארץ ובחו"ל. אוהב במיוחד טיולי הליכה, אבל לא רק. בשנים האחרונות "התמכרתי" להליכות ארוכות, חלקן של מאות קילומטרים. אוהב את הנופים, הטבע, המפגש עם האנשים. אוהב את החלק של ההתרגשות לקראת הטיול, את הטיול, וגם את הזיכרונות של אחרי. בין היתר הלכתי מאות ק"מ בכל אחת מדרכי עולי הרגל: ויה פרנציגינה בצרפת, שוויץ ואיטליה, דרך פרנציסקוס באיטליה, קמינו לה פוי בצרפת, הקמינו הצרפתי בספרד, הקמינו הפורטוגלי. בנוסף הלכתי הליכות וטרקים רבים בהרים באירופה, אפריקה ואסיה בהם דרך התמזה באנגליה לכל אורכה, פסגות הבלקן, גיאורגיה, פירנאים, הימלאיה. עורך דין, בעל תואר שני בהיסטוריה של המזרח התיכון ואפריקה. ניתן לעקוב אחרי טיולים נוספים בפייסבוק: hagay shabtay או חגי שבתאי https://www.facebook.com/hagay.shabtay בהנאה רבה!!!

הציוד שאני לוקח לטרקים

תמונה ראשית עבור: הציוד שאני לוקח לטרקים
על ה"קאמינו הצרפתי" לסנטיאגו דה קומפוסטלה, קסטיליה, ספרד

קיבלתי הרבה פניות מקוראים ששואלים מה הציוד המומלץ להליכה בטרקים.

הרשימה הבאה הינה רשימה בסיסית לטרקים בהם הלינה הינה במקומות מסודרים, אין צורך לסחוב אוהל או שק שינה ואוכל, למעט לטווח קצר. היא שימשה אותי כבר אלפי קילומטרים, מקווה שתסייע גם לכם.

העיקרון הבסיסי הוא המשקל: לבחור לפי גרמים. כל משקל נוסף הוא מעמסה מיותרת.

תרמיל: ככל שהוא גדול יותר הוא יתמלא ולכן בדרך כלל אני עם תרמיל בסיסי של 25 ליטר.

כיסוי גשם לתרמיל.

תרמיל כיס מתקפל קטנטן של 10 ליטר של דקטלון

2 זוגות גרביים טובות (ללא ריח), בדרך כלל אחת מצמר ושניה טרמית או קולמקס בהתאם לעונה

נעליים שלושת רבעי לפחות אטימות למים. לקמינו אפשר בעיקרון גם נעליים אטימות למים נמוכות, בקטעי הקמינו האחרונים רבים הלכו עם נעלי התעמלות. הנעליים לא חדשות אלא כאלה שבטוחים בהן בהליכה של מעל 20 ק”מ ברצף.

נעלי בית של מלון (בד)

סנדל קל כגיבוי למקלחות והליכה. שימו לב ששורש בדרך כלל מאוד כבדות.

נעל ספורט קלה מאוד (לא תמיד לוקח)

מכנס ארוך מתפרק.

מכנס ארוך דק מאוד (בד ריצה, לי יש של אדידס שנראות טוב לערב)

חולצה מכופתרת דקה לערב (לא חובה)

מכנס וחולצה מצמר דק (גטקעס), לי יש של icebreaker)/משמשים כפיג'מה ושכבת תגבור כשצריך בקור עז.

3 זוגות תחתונים שמנדפים מהר. בעיקרון כל ערב אני רוחץ את התחתון והחולצה איתם הלכתי, בדרך כלל 2 זוגות יספיקו.

2 חולצות דריי פיט ארוכות. אני הולך עם חולצות ריצה של נייקי.

1 חולצה דקה מאוד קצרה, אני משתמש בחולצה של דקטלון.

מברשת שיניים + משחה קטנה או שמוציא לקופסה קטנה

מטען לטלפון

בטריית גיבוי לטלפון

כובע עם מצחיה (משמשת גם נגד גשם)

מקלות הליכה. יש בעיה להחזיר מאירופה כשלא שולחים מטען.

חליפה דקה נגד גשם, ללא שכבות נוספות. רק גשם

מעיל פוך מתקפל כדוגמת יוניקלו (לא תמיד)

פליז דק יחסית.

ספר קריאה בטלפון

סרטים בטלפון

קרם שיזוף- בקופסה קטנה

פנס זעיר, 1 לד

תרופות

דאודורנט

דרכון

שכמיה קלה מאוד, אני קונה בחנויות טייגר אוף קופנהגן ב 3 אירו.

במידה ויש לינה באכסניות ללא מצעים ו/או מגבות:

מגבת יעודית לטרקים

ציפה יעודית לטרקים (דקטלון משי הכי קלה ומשתלמת)

הכי חשוב, לחזור שלמים

יעדי הפוסט

אהבת את הפוסט?
תמונת הפרופיל של חגי שבתאי
צפייה בפרופיל שליחת הודעה הבלוג של חגי שבתאי
רוצה לקבל עדכונים בכל פעם שמתפרסם תוכן חדש?
 

תגובות ושאלות

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים בלמטייל

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

חופשת קיץ למשפחות בהרי האלפים

טסים עם אל על

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

קרוזים והפלגות נופש

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
בשורה מאכזבת לישראלים: אל על מבטלת את הקו החדש והמצופה לאייטם המלא
בשורה מאכזבת לישראלים: אל על מבטלת את הקו החדש והמצופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
התפרצות הר געש באירופה: שדה התעופה ביעד הפופולרי נסגר לטיסות לאייטם המלא
התפרצות הר געש באירופה: שדה התעופה ביעד הפופולרי נסגר לטיסות
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
"כמו תל אביב": איך בורגס ניצחה את סופיה בקרב על אירוויזיון 2027? לאייטם המלא
"כמו תל אביב": איך בורגס ניצחה את סופיה בקרב על אירוויזיון 2027?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
נמל התעופה בחיפה מתרחב: זה השינוי הגדול שבדרך לאייטם המלא
נמל התעופה בחיפה מתרחב: זה השינוי הגדול שבדרך
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
עקפה את ונציה ופירנצה: זו העיר עם בתי המלון היפים ביותר באירופה לאייטם המלא
עקפה את ונציה ופירנצה: זו העיר עם בתי המלון היפים ביותר באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
דווקא בשיא העונה: עיכובי טיסות בנתב"ג בגלל עומס תעופתי ביוון לאייטם המלא
דווקא בשיא העונה: עיכובי טיסות בנתב"ג בגלל עומס תעופתי ביוון
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
אזהרת מסע חריגה: "ישראלים נדרשים לצאת מהמדינות האלה באופן מיידי" לאייטם המלא
אזהרת מסע חריגה: "ישראלים נדרשים לצאת מהמדינות האלה באופן מיידי"
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
ענקיות התעופה האמריקאיות חוזרות: האם הטיסות לניו יורק עומדות להיות זולות יותר? לאייטם המלא
ענקיות התעופה האמריקאיות חוזרות: האם הטיסות לניו יורק עומדות להיות זולות יותר?
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
לא ברלין ולא ברצלונה: בדקנו מהי העיר הטובה ביותר בעולם לרילוקיישן לצעירים לאייטם המלא
לא ברלין ולא ברצלונה: בדקנו מהי העיר הטובה ביותר בעולם לרילוקיישן לצעירים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
מקורפו ועד בנגקוק: ארקיע במבצע מיוחד לתקופה הכי מבוקשת בשנה לאייטם המלא
מקורפו ועד בנגקוק: ארקיע במבצע מיוחד לתקופה הכי מבוקשת בשנה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
הטיסות לאיטליה יהיו זולות יותר? התחרות מתחממת עם 3 קווים חדשים מנתב"ג לאייטם המלא
הטיסות לאיטליה יהיו זולות יותר? התחרות מתחממת עם 3 קווים חדשים מנתב"ג
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
היינו בטוחים שאנחנו בתאילנד: ביקרנו בחוף הכי אינסטגרמי ביוון לאייטם המלא
היינו בטוחים שאנחנו בתאילנד: ביקרנו בחוף הכי אינסטגרמי ביוון
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל